Dziś światowy dzień snu. Co zrobić, by w końcu się wyspać?
W Światowym Dniu Snu eksperci przypominają, że zdrowy sen jest szczególnie ważny dla naszego zdrowia i dobrego samopoczucia. Niestety, często zapominamy o tym,...
Walentynki 2024. Oryginalny prezent pozwoli zdobyć serce! C
Jak świętować walentynki 2024? Co romantycznego podarować bliskiej osobie? Jak wybrać ten wyjątkowy, który zapadnie w pamięć? Warto się przygotować i może......
Dzień Jeża w przedszkolu? Przedstawiamy ciekawostki o jeżach
Rodzice łapią się za głowę, słysząc o kolejnych nietypowych świętach, które urządza się w przedszkolach i żłobkach. Nauka w takim wydaniu jest jednak bardzo...
7 powodów, dla których warto spać na plecach
Sen i pozycja w czasie snu to kwestia dyskusyjna. Dla niektórych jest to spanie na plecach, dla innych na jednym z boków, a jeszcze inni wybiorą spanie na...
Masz problemy ze snem? Wypróbuj te 10 sposobów!
W XXI wieku coraz więcej osób cierpi na bezsenność. Może na to wpływać wiele czynników, między innymi długi czas spędzony przed ekranem. Całe szczęście istnieje...
Cierpisz na bezsenność? Uważaj, niedobór snu może być groźny
Niedostateczna ilość snu jest jednym z atrybutów współczesnego człowieka, który w pędzie życia często zapomina o swoim zdrowiu. Tendencje światowe w tym...
Kalendarz świąt nietypowych. Najdziwniejsze święta w kwietniu [ZDJĘCIA]
Niemal każdy dzień w kalendarzu jest poświęcony konkretnym profesjom, zawodom, inicjatywom, zwierzętom i wielu innym ważnym sprawom. Wśród tych klasycznych są...
Kalendarz świąt nietypowych. Jakie oryginalne święta czekają nas w marcu? [ZDJĘCIA]
Bawią? Szokują? Zaskakują? Swoje nietypowe święta mają zwierzęta, dentyści, teściowe... Które z nich przypadają w marcu?
Kalendarz świąt nietypowych. Jakie nietypowe święta czekają nas w lutym? [ZDJĘCIA]
Luty mimo iż jest najkrótszym miesiącem w roku obfituje w wiele nietypowych świąt. Na początku miesiąca mamy dzień pozytywnego myślenia, później dzień singla...
Najdziwniejsze "święta". Dzień łapania za pupę i święto drzemki w pracy. Sprawdź pozostałe!
Kalendarz pełen jest świąt, które są powiedzmy... nietypowe. Zaczynając od dnia taniego wina, przez dzień łapania za biust, aż po dzień ćwiczenia przed lustrem...
Najdziwniejsze "święta". Dzień łapania za pupę i święto drzemki w pracy. Sprawdź pozostałe!
Kalendarz pełen jest świąt, które są powiedzmy... nietypowe. Zaczynając od dnia taniego wina, przez dzień łapania za biust, aż po dzień ćwiczenia przed lustrem...
Decyzje, które podejmujesz w czasie snu – jak to możliwe?
Czy wiedziałeś, że twój mózg potrafi podejmować decyzje we śnie?
Sypialnia, w której dobrze się wyśpisz
Każdy z nas ma w sobie ukrytego śpiocha, który daje o sobie znać zwłaszcza zimą. Kiedy dni stają się coraz krótsze, rano zmuszamy się do wstawania z łóżka,...